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Nutrisport nuevo Colaborador de Triwoman

Sport Drink nuevo

Hola Triwomans os queremos presentar a Nutrisport como nuevo colaborador para nuestra pagina,  empresa lider en el mundo de la nutrición deportiva, con una larga experiencia en todos los complementos alimentarios para la practica del deporte. Con una amplia gama de productos os iremos comentando como, cuando y por que utilizarlos. Nuestra especialista Esther Blanco tambien nos ayudará a sacar-le ... Leer Más »

Controla tus musculos – Triwoman Fisioterapia

Massaging of the human leg

Hola chicas!! Hoy os quiero hablar de cómo detectar una sobrecarga muscular y qué hacer con ella. A diario, nos encontramos con pacientes con lesiones musculares perfectamente evitables. Nuestro deber, a parte de su rehabilitación, es darles los conocimientos suficientes para que puedan detectar cuándo su musculatura está a punto de dañarse y anticiparse a la lesión. Esto es lo ... Leer Más »

!TRI-WOMAN´s World is already here!

triwomangr1

Finally a meeting point for all the active women that do triathlon, cycling, and running. Share your experiences and read about everything that is related with triathlons world from our particular feminine point of view. In Triwoman you will find a team of specialists that will advice you on how to start or improve with good tips on Nutrition, Psychology, ... Leer Más »

Como preparo mi temporada- Psicologia

Psicologia

¡Planifica tus objetivos! ¡Chicas! ¡La temporada está a punto de empezar!  Ahora es un buen momento para pararse,  pensar que se quiere conseguir esta temporada y emprender el vuelo. Dedicamos muchas horas al entrenamiento, esto es adecuado y necesario, pero también es básico plantearse, antes de sumergirse en cualquier proyecto deportivo o de vida, que se quiere conseguir, cuando queremos ... Leer Más »